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日本では病気予防は健康診断や人間ドックが普及しています。
しかし、どれだけ精密な検査であろうとも生活習慣病は増加の一途です。
私たちは病気を予防する一つとして断食を提唱します。そして日本国民が全員、断食を体験することを願っています。
断食で健康診断では発見できない、隠れた病気が発見できます。
また、身体の中に入った様々な有害物質を対外に出す（デトックス）作用をします。
断食を実践するならば、病気は三分の一に減少し、
医療費は十分の一に減る（甲田医師「少食断食」）と指摘する断食専門医もおられます。
日本国民が誰でも気楽に断食できる方法はいくらでもあります。
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1. 一日一食を抜く（二食にする）
2. 上記に慣れたら一日二食を抜く（できれば一食にする）
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1.週末断食
2.断食休暇
3.毎月１回、定期的断食
4.記念日断食（結婚記念、誕生日など） |
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1.酵素断食
2.野菜、果物ジュース断食
3.プチ断食（または半断食）
4.ハーブ断食
その他、
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1.ダイエット
2.デトックス（毒だし）
3.体脂肪除去
4.宿便除去
5.病気の軽減と追放、解放、癒し
6.精神的病気の軽減と解放、癒し |
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★断食は専門施設で指導者の指導の下に正しく実践してください。
当会では下記の断食施設と密接な関係があります。ここで断食されるようにお勧めします。
愛知ファスト（断食）センター |
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